Con la llegada del final del periodo estival, los especialistas advierten del incremento de hiperpigmentaciones en la piel y subrayan la necesidad de prevenir y tratar estas alteraciones con métodos clínicos y domiciliarios.
La exposición prolongada al sol durante los meses cálidos contribuye significativamente a la aparición o agravamiento de las pigmentaciones en la piel. Según el doctor Dídac Barco, miembro del Grupo Español de Dermatología Estética y Terapéutica (GEDET), los lentigos solares y el melasma son las formas más comunes de manchas cutáneas. Mientras los primeros son consecuencia directa de la acumulación de radiación ultravioleta desde la infancia, los segundos presentan un componente hormonal predominante, afectando especialmente a mujeres de mediana edad.
“La exposición a la radiación UV por parte de una piel inflamada y sensible a las hormonas hace que la tonalidad incremente muy considerablemente de forma rápida” comenta el doctor Dídac Barco. La luz visible, como la que emiten las pantallas, también puede agravar esta condición, por lo que se recomienda el uso de protectores solares que incluyan óxidos de hierro y agentes despigmentantes.
En cuanto a las opciones terapéuticas, los lentigos responden favorablemente a tecnologías lumínicas, como la luz pulsada intensa o los láseres de nanosegundos. En contraste, el melasma se aborda con formulaciones magistrales que combinan hidroquinona, ácido kójico y antiinflamatorios, junto con la administración de ácido tranexámico por vía oral en los casos más persistentes. El tratamiento tópico en el hogar, con productos que contengan retinoides o vitamina C, ayuda a mantener los resultados y prevenir nuevas manifestaciones.
La prevención resulta clave para reducir el desarrollo de estas afecciones. Los dermatólogos aconsejan evitar la exposición solar en las horas de mayor intensidad, adoptar una alimentación rica en antioxidantes y aplicar fotoprotectores adecuados de forma frecuente. Aunque las manchas pueden ser eliminadas, es habitual que surjan nuevas con el paso del tiempo, lo que hace recomendable un seguimiento continuo y sesiones de mantenimiento.
Claves para proteger la piel
Lo ideal es que sea un SPF 50 y que se aplique cada 2 horas siempre que se esté expuesto a la radiación solar o salgamos de la piscina o del mar
El uso riguroso de filtros solares con amplio espectro, el seguimiento de hábitos saludables bajo el sol y la elección de productos cosméticos adecuados son fundamentales para evitar la aparición de nuevas manchas. La combinación de tratamientos clínicos y cuidados en el hogar es la estrategia más efectiva para mantener una piel uniforme y saludable.
Este nuevo repunte de manchas cutáneas tras el verano se suma a otras consecuencias asociadas al calor estival. Por un lado, según Boadilladigital, las altas temperaturas han incrementado los casos de piernas cargadas y molestias circulatorias. Por otro, este medio ha informado sobre las enfermedades más comunes durante los meses cálidos y ha ofrecido recomendaciones para su prevención en verano.
